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Perguntas Freqüentes:
3- Após o uso de remédios para emagrecer é possível voltar ao peso anterior ou até ganhar mais peso ainda?
4- Pra emagrecer é obrigatório tomar remédio?
5- Qual o melhor remédio para emagrecer?
6- O emagrecimento pode causar flacidez? O que pode ser feito para evitar a flacidez?
7- Remédio para emagrecer causa dependência?
8- Tenho dificuldade para perder peso, tem alguma coisa que pode acelerar a perda de peso?
9- Quero emagrecer mas não quero que meu "bumbum" nem pernas diminuam, tem como?
10- Já tomei vários remédios para emagrecer e os mesmos não estão funcionando mais comigo, o que está acontecendo?
11- O que é um peso normal, sobrepeso e obesidade? Qual é o peso ideal?
12) Porque as pessoas engordam?
Há quatro motivos principais que explicam porque as pessoas engordam: comer muito, ter gasto calórico diminuído, acumular gorduras mais facilmente e ter dificuldade em queimar estas gorduras. O gasto calórico é a queima de energia de uma pessoa durante as 24 horas do dias. Ele inclui a alimentação (energia gasta com a digestão, absorção e transporte de nutrientes) e as atividades físicas. A capacidade de transformar calorias em gorduras varia de indivíduo para indivíduo e isso explica porque duas pessoas com o mesmo peso e altura, que comem os mesmos alimentos, podem ser ou não gordas.
A habilidade de queimar gorduras também varia. Podemos queimar as calorias a partir das gorduras do tecido adiposo, das proteínas dos músculos e do glicogênio do fígado. O indivíduo apresentará menor tendência de engordar e maior capacidade de emagrecer quanto maior for a sua capacidade de queimar as gorduras.
13- Existe uma forma rápida de perder peso?
14- Quais são as conseqüências da obesidade?
15- Como prevenir a obesidade?
Saiba qual a primeira orientação que Ronaldo Fenômeno recebeu do Quadro Medida Certa do Programa Fantástico para perder peso!!
